Cantidad de lípido total (grasa) en Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, con sal hay 0.31 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, con sal.
Aceite, maní, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de palma
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100 g
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100%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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100 g
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100%
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Aceite, manteca de cacao
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100 g
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100%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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100 g
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100%
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aceite vegetal, semilla de palma
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de amapola
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100 g
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100%
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Petróleo, tomatoseed
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de té
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de uva
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100 g
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100%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, nuez
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100 g
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100%
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Aceite, almendra
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de albaricoque
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100 g
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100%
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Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, con sal
Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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93.7 g
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93.7%
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La energía (calorías)
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20 kcal
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Energía (julios)
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84 kJ
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Proteína
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0.91 g
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0.91%
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lípido total (grasa)
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0.31 g
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0.31%
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Ceniza
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0.77 g
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0.77%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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4.31 g
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4.31%
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Fibra, dietética total
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1.4 g
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1.4%
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Azúcares, total de
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2.59 g
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2.59%
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Calcio, Ca
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27 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.36 mg
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El magnesio, Mg
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24 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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39 mg
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0.04%
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Potasio, K
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192 mg
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0.19%
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Sodio, Na
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237 mg
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0.24%
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Zinc, Zn
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0.39 mg
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Cobre, Cu
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0.103 mg
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El manganeso, Mn
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0.213 mg
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El selenio, Se
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0.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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5.5 mg
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0.01%
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Nutrientes en Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, con sal